Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Lis 2, 2017 in Uroda |

Sauna infrared – korzyści. Sauny na podczerwień Poznań

Sauna infrared – korzyści. Sauny na podczerwień Poznań

Tak zwana sauna infrared, czyli sauna na podczerwień to idealne rozwiązanie dla osób, które z rozmaitych przyczyn nie mogą korzystać z klasycznej, suchej lub mokrej sauny. Sauna tego typu oddziałuje ciepłem, a do tego celu wykorzystywane są promienie podczerwone. Promienie te ogrzewają ciało w sposób bezpośredni, więc większość, około 80% energii wnika wgłąb organizmu, co powoduje wiele korzyści.

 

Po pierwsze, ciepło emitowane przez promienie podczerwone rozgrzewa naszą tkankę tłuszczową, mięśnie i narządy wewnętrzne. Pobyt w saunie pozytywnie wpływa na nastrój i polepsza samopoczucie. Ponadto, dzięki oddziaływaniu na tkankę tłuszczową oraz stymulowanie przemiany materii sauny na podczerwień mogą też pozytywnie wpływać na wygląd sylwetki. Szacuje się, że 30-minutowy seans powoduje spalenie nawet 900 kcal. Dodatkowo, intensywne pocenie sprawia, że skóra oczyszcza się z toksyn, staje się jędrniejsza i bardziej naprężona, a cellulit zredukowany. Co ważne, promienie podczerwone mogą okazać się pomocne przy leczeniu rozmaitych dolegliwości, jak np. bóle mięśni, choroby stawów, zaburzenia krążenia. W większych miastach jak np. Poznań, ale także w mniejszych miejscowościach z pewnością łatwo znajdziemy saunę tego typu, więc możemy regularnie korzystać z jej prozdrowotnych właściwości.